日野　東（ひの　あずま）著

A5判・142頁　定価1800円＋税

ISBN 4-89544-364-7

東北6県の森林浴のできる森のトレッキングコース40カ所をオールカラーでガイドする。

広域図
森へ――森林浴のすすめ・森林浴Ｑ＆Ａ

青森県
白神山地・十二湖／白神山地・ブナ林散策道／白神山地・ミニ白神／浅虫生活環境保全林／奥入瀬渓流／八甲田・蔦野鳥の森／薬研渓流

秋田県
白神山地・岳岱自然観察教育林／風の松原／仁鮒水沢スギ植物群落保護林／平滝自然観察教育林／八幡平・蒸ノ湯〜大沼／乳頭温泉郷／鳥海山・中島台レクリエーションの森

岩手県
安比高原／八幡平・頂上〜茶臼岳／平庭高原／浄土ヶ浜／十二神自然観察教育林／焼石岳・中沼／高田松原

宮城県
栗駒山・湯浜道路／栗駒山・表掛コース／船形山・升沢自然歩道／七ツ森自然歩道／大東岳・大行沢コース／宮城蔵王野鳥の森

山形県
高館山／月山・山形県立自然博物園／蔵王中央高原／山形県蔵王野鳥の森／朝日連峰・在所平森林浴歩道／朝日連峰・針生平〜角楢平／飯豊連峰・天狗平〜温身平

福島県
裏磐梯野鳥の森／裏磐梯・五色沼自然歩道／けやきの森遊歩道／浅草岳・沼ノ平／尾瀬・裏燧林道／尾瀬御池・ブナの森遊歩道

[森林浴関連用語集・総合索引]