No48−ビリッケツはつらいよ−

「いつもと同じ」が一番 変わらずバタバタの日々だが、大きな峠は越した、かな（これからなにがあるかわからない）。 今月もうひとつの出版ラッシュが残っているが、それはピークがＧＷ前だから、１０日間ぐらいは余裕ができる計算だ。 余裕が出来ても、どこかへ旅行に行くとか、籠って原稿を書くとか、そんなことは考えていない。よく考えれば、２月に２週間も海外旅行でほっつき歩いているし、週末にはけっこうこまめに山歩きに抜け出している。おいしいものを食べたいとか、酔っぱらっていたいとか、読書三昧とか、仕事三昧とか、何かへ極端にベクトルが振れる傾向が、自分の中からすっかり影をひそめてしまったような気がする。 たとえば週末になると、以前はカミさんに「明日は何時に起きるの？」とよく訊かれた。週末は夜更かししたり寝溜めしたりする。だから午前中いっぱい寝ていることもあるのだ。今はそれもない。週末もいつもと変わらず定時に起きて、定時に朝ごはんを食べ、定時に事務所に出舎する。ここまでは普通のウイークディーとまったく変わらない。いや意識して同じスタイルを守っている。明日が休みだからといって寝溜めしたり夜更かしすると、翌日はてきめんに睡眠が浅くなり、生活リズムがくるって、けっきょく週明けに寝不足で、ヨレヨレで朝を迎えてしまう、といった経験を何回かして、「いつもと同じ」が一番ベターな選択とわかった。 山歩きのある週末は、緊張して早めに寝たり、晩酌を控えたり、入念に散歩とストレッチをして、体を「いつも以上に大切にケア」したりする。 実はこれも逆効果だった。必要以上に意識してしまうと緊張でいつものように眠られなくなる。いつもと違うことをすることで体内時計がくるい、妙に心身がすっきりと目覚めてしまい朝まで一睡もできない、ということが何回かあった。普通どおり、ちょっぴり早めに寝床に入るぐらいが、いいようだ。

誰かがバテると、急に元気になる 山歩きに夢中になりだして丸４年。この間、ほぼ週１回は何かしらの山や峠に出かけている。秋田市に拠点がある「あきた山の学校」（藤原優太郎代表）というサークルに籍を置いているのだが、学校行事がない時は一人で登ったり、県外の友人を誘って、東北各地の山行もできるようになった。山歩きがすっかり生活の一部になってしまった。 とはいうものの「山の学校」ではまだ新入生。もっとも新しいメンバー、新参者、初心者というのが小生の「立ち位置」である。 ３年前、やっとひとり「後輩」ができた。小生以来の新人であるＴさんは、年齢は数歳上の後輩だった。これでやっと新参者の肩書を下してもらえそうな雰囲気だったが、Ｔさんはそれほど出席率がいいわけでなく、あいもかわらず小生が最も下っ端の山行はつづいた。 ２年前、もう一人、入校者があった。そのＡさんもまた年上の後輩だった。 小生にとって２人目の後輩だが、この後輩、ただ者ではなかった。もう前期高齢者なのにスキーで鍛えたとてつもない強靭な足腰の持ち主で、学校でもトップクラスの体力を持つ「スーパー前期高齢者」だったのである。こうなると後輩というよりも見習うべきお手本新入生、といった感じで、Ａさんのトレーニング法や装備を盗んでは勉強する、というびみょうな立場になってしまった。 なぜ、こんなに「後輩」にこだわるのか。それにはれっきとした理由がある。 山に登った人ならおわかりだろうが、自分よりヘタ（弱い）な人がいると、ガゼン元気が湧いてくるのが山登りである。逆に自分が一番ヘタレとわかると不安でバテ、ケガをしたりケイレンを起こす確率が高くなるスポーツなのである。「誰かがバテると、急に元気になる」ふしぎな駆け引きが横行する世界なのである。だから自分より体力の弱い後輩の存在は、山では何より心強い味方、なのである。 その唯一といっていい「味方」だったＴさんが入院した。先日、もう一人の後輩であるＡさんと２人、Ｔさんのお見舞いに行ってきた。後輩というもののＡさんはスーパー前期高齢者なので別格、またしばらくは山歩きのビリッケツは小生、ということになってしまった。 Ｔさん、はやく現場復帰してよネ、後輩としてかわいがってあげるから。