１０月10日　昨日からモモヒキをはき始めた。ユニクロのアンダースパッツ（というのかな？）だ。軽くて暖かい下着がいまや１０００円台で買えるのだからありがたい。５０年前、ダンロップから発売された同じ機能をもつスポーツ用下着は１万円もした。もうアウトドアの下着類はユニクロで十分だ。明日は美郷町にできたモンベル店を見学する予定だが、買うものは何もない。

10月11日　山行は横手高校の裏手から登る黒森、御岳山ルート。けっこうクマのいるところなので難易度は低いが警戒が必要だ。昨夜からまた左肩から上腕部の痛みがぶり返してユーウツだ。歩くと痛い。寝ていると自然に痛みは遠のくのだが、それでも昨夜は痛みでよく寝られなかった。天気はいい。寒くもない。行ってきます。

10月12日　数日前から左上腕部の痛みが復活し、特に散歩をしている時と睡眠時に痛みが激しくなる。不思議なことに昨日の山行はピタリと痛みが治まった。どうなっているの。山行の後、美郷町にできたモンベルに寄るつもりだったが、ものすごい人出で駐車場も確保できず断念。

10月13日　自分はエンゲル係数がかなり高いのでは……と最近思いはじめた。本は必要経費だし、旅費もほとんどが出張費。個人的な出費は週に３回は行くスーパーでの買い出しがほとんどだ。料理や食材に金を遣うことに後ろめたさはないが、問題は買い物がスーパー1カ所で済まないことだ。駅前スーパーまで行かなければ手に入らない食材やメーカー品もあり、一気に食糧調達がかなわないのが目下の最大の悩み。

10月14日　北秋田にある藤里町までお出かけ。日帰りの車での出張だ。昔話で恐縮だが３、４０年前までは県内の隅々までよく出かけていた。高速道がないので日帰りはできない。南は大曲市、北は能代市が日帰り地点の限界地域で、そこをこえるとホテルや旅館に泊まるのが常識だった。高速道ができて県内泊はほぼなくなった。

10月15日　料理で延々と続いているのが手作りヨーグルト。野菜を育てるようにヨーグルトを作っている。このカスピ海ヨーグルトの種はＡ長老の家で作ったものをいただいたもの。週に何回か作っているのだが最近雑菌が増えたのかうまく固まらない。またＡ長老に頼んで種をもらい、慎重に容器を消毒し、再挑戦中だ。ヨーグルトも納豆も素人が簡単に作れると思っている方も多いが、いやいやそんなことはない。継続はなんでも結構ハードルが高い。

10月16日　あまりの寒さに暖房を入れた。ストーブを焚くまでには至っていないが、今年もいよいよ長い冬がはじまった。山歩きのせいで雪になじんでいるから抵抗はほとんどない。山場の雪は楽しいことばかりだ。まずクマに襲われる心配がなくなる（冬眠するので）。虫やハチも姿を消し、草木や泥や岩石で転倒の危険もない。汗もかかないので水の心配もないし、山行後の温泉は極楽だ。日暮れが早いので近場の山にしか行けないから早起きをしなくていい。心ゆくまで白銀の森に身を浸すことができるスノーハイキングは大好きだ。