ずっと体調が思わしくない。もう２週間になる。いっこうによくなる気配がない。いっときは新型インフルエンザの心配もしたのだが、熱が出るわけでなく、身体もしゃんとしている。なのに咳は出るし、頭痛がおさまらない。何が原因なのか、さっぱりわからない。食欲もあるし、睡眠も十分とれているのに、なんとなく世界がけだるく、うっとうしい。思い当たるのはやはり「過労」だ。ほぼ毎週、この３年間、山に登り、小旅行を繰り返してきた。その目に見えない疲労が、ある種の飽和点を超え、ジリジリと身体にダメージを与えているのではないか。でも、なぜ熱やだるさがないのか、そのあたりはちょっと不可解で、自分にはよくわからない。＊ こんな最悪の状態のまっただなか、健康診断を受ける羽目になってしまった。案の定、当日に結果が出た体重や血圧の数値はいつもより高い。そうか体重も増えているか。午前中いっぱいかかった検診を終えても気分はちっとも晴れなかった。１週間後、検査結果が病院から送られてきた。予想通り注意項目がびっしり書き込まれていた。が、「再診」のチェックはない。少しほっとする。結果項目に「要再診」と書き込まれるのが健診の一番の鬼門。といって安心してばかりもいられない。この年になると来週死んでも誰も驚かない。この数値を肝に銘じて、来年の健診まで数値の改善に努力してみよう。ま、来年の目標ができたと思えば少しは気も晴れる。

そんなわけで体調が良くないせいもあり、ずっと引きこもっている。唯一の楽しみだった八甲田１泊登山も台風で中止、がっくりきたが、内心、この体調では登っても楽しくなかったかも。楽しみは夜の入浴。毎日のようにツムラからでた「日本の名湯」を自宅浴槽にいれ、自宅温泉を楽しんでいる。初日は北海道の登別に行き、翌日はピンク色の紀州・龍神温泉、その次の日は秋田に戻って乳白色の乳頭温泉に入り、その次は一挙に九州に飛んで……といった具合だ。もともとこんな温泉趣味はないのだが、たまたまこの名湯シリーズの「乳頭温泉」のパッケージ写真をうちが提供した縁で、この名湯シリーズを頂いたのだ。
咳も頭痛もすこしずつおさまりつつある。来週からは、書を捨てて街に出ようと思っている。