久しぶりで２泊３日、東京の旅。何かと難癖をつけ、できるだけ東京にはいかないようにしていたのだが今回は完敗。どうしても行かなくてはならなくなってしまった。出版を緊急に希望する方々と直接会う必要が生じたためだ。
その約束をこなし後は自由時間。夜は友人たちと酒盛りをすることぐらいしかない。これがよくないんだなあ。日ごろ節制している（つもり）なのに、これで一気に体調を崩してしまうからだ。自制がきかなくなり暴飲暴食に走ってしまう。だからといって早々とあの狭い窮屈なホテルのベッドに直行するのはとても無理というもの。今年自宅の寝室をリフォームして居心地良くなってからは、いっそう外に泊まるのがおっくうになってしまった。
飲食に関しても秋田では外食がめっぽう少なくなっているのだが、華やかな都に出ると田舎者は身も心もメロメロになってしまう。酒や食べる量をセーブしようと思っても楽しくなると異郷の地のせいもあり、最後までガンガン行ってしまう。体重が確実に１キロは増えている。

秋田に帰ってくると恐怖の健康診断書が届いていた。
所見にはびっしりと専門用語の文字が羅列されていた。この診断書に書き込まれる所見の文書量が年々多くなっている。眼から腹から心臓、コレステロールに潰瘍疑惑までてんこ盛りだ。なぜか要再検診の表記はない。それが救いだが、もしかして「要検診マーク」は廃止されただけなのかもしれない。
健診の時、血圧は１３８の７５。心の中で「やったぁ」と思ったのだが、看護師は冷たかった。「去年から１３０以上は高血圧と認定されます。気を付けるように」。エッ、１３８でもダメなの。おれのおやじなんか、いつも１７０，１８０台で、下がった上がったと騒いでいたぞ。納得いかないなあ。

それにしても健診の時期がちょっと悪かったなあ。ちょうど体重が増えつつあるときで、おまけに出版トラブルを抱えてふさぎこんでた時期と重なってしまった。せめて心晴れやかな心身での健診なら、結果が悪くてもそれなりに納得できたのだが、人生そううまくはいかない。めぐり合わせの悪さを呪ってもしょうがないか。

東京で酒飲んでハイになり、帰ってきて健診所見でガックリ落ち込んで、いいことと悪いことが１日に何度か複雑に入れ乱れ交錯する。ま、人生こんなもんでしょう。いつ死んでも誰にも不思議に思われずに、すんなりと受け入れられる年になったのだから、外見だけでも悠然と、生きていくしかありませんね。